|
Учеба далее- что думаете
|
|
| Нео | Дата: Среда, 2006-06-28, 6:21 PM | Сообщение # 16 |
 Подполковник
Группа: Завсегдай форума
Сообщений: 112
Статус: Offline
| | Quote (ImperDimon) | | похавать ничего не хочешь для более быстрого восстановления? |
Например???
| Quote (ImperDimon) | | Мда. Нашёл же ты время восстанавливатся... лето на дворе.Наоборот надо отдыхать! |
Тут коечно не спорю, но все же надо быть в форме когда приду тренироваться в институт, мне бы просто востановиться а потом просто бы поддерживал по чуть чуть.
|
| |
| |
| ImperDimon | Дата: Четверг, 2006-06-29, 6:09 AM | Сообщение # 17 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 566
Статус: Offline
| Ну первое это обычные витамины и аминокислоты: витаминные комплексы(Мультитабс, Алфавит), аминки (Рибоза, Креатин, L-глютамин), ВСАА.... ну и АС, ну конечно смысл применения летом я думаю не целесообразен.
Да прибудет с Вами сила!!!
|
| |
| |
| Нео | Дата: Четверг, 2006-06-29, 12:04 PM | Сообщение # 18 |
|
Подполковник
Группа: Завсегдай форума
Сообщений: 112
Статус: Offline
| | Quote (ImperDimon) | | ну и АС |
Не думаю рановато, были мысли такие но все же передумал. Пока не вижу смысла, а вот насчет витаминок да, купил комплекс алфавит, оротат калия, глюкозы. Думаю протеин взять, но пока финансы не позволяют взять хороший.
|
| |
| |
| ImperDimon | Дата: Четверг, 2006-06-29, 12:05 PM | Сообщение # 19 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 566
Статус: Offline
| | Quote (Нео) | | Не думаю рановато, были мысли такие но все же передумал. |
А сколько тебе лет?
Рост вверх идёт?
Да прибудет с Вами сила!!!
|
| |
| |
| Нео | Дата: Четверг, 2006-06-29, 5:31 PM | Сообщение # 20 |
|
Подполковник
Группа: Завсегдай форума
Сообщений: 112
Статус: Offline
| | Quote (ImperDimon) | | А сколько тебе лет?Рост вверх идёт? |
Мне 16, рост помойму не меняется, год назад был 177 и сейчас такойже. Может времено, у меня отец высокий и мне до него еще далековато, а может я этакий карлик в семье.
|
| |
| |
| ImperDimon | Дата: Пятница, 2006-06-30, 6:17 AM | Сообщение # 21 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 566
Статус: Offline
| | Quote (Нео) | | Мне 16, рост помойму не меняется, год назад был 177 и сейчас такойже. Может времено, у меня отец высокий и мне до него еще далековато, а может я этакий карлик в семье. |
Оффффигенный "карлик" 177 см, я ёпти 164 см...... Просто если зоны роста у костей закрылись, то мона помалёху не торопясь АС пробовать. Лет конечно маловато, так что выбор только за тобой. Только не думай, что я тебя пропогандирую 
Это просто размышления в слух 
Да прибудет с Вами сила!!!
|
| |
| |
| Liosha | Дата: Пятница, 2006-06-30, 3:02 PM | Сообщение # 22 |
 Сержант
Группа: Свой в доску
Сообщений: 18
Статус: Offline
| | Quote (ImperDimon) | | я ёпти 164 см...... |
А я 172 и больше года не расту, мне тоже 17 лет..... 
Меня это просто бесит...  Все растут, а я нет! 
-|||||---------|||||-
Не будь навязчив, чтобы не оттолкнули тебя, и не слишком отдаляйся, чтобы не забыли о тебе.
|
| |
| |
| Нео | Дата: Пятница, 2006-06-30, 6:24 PM | Сообщение # 23 |
|
Подполковник
Группа: Завсегдай форума
Сообщений: 112
Статус: Offline
| | Quote (Liosha) | | Оффффигенный "карлик" 177 см, я ёпти 164 см...... |
Я имел ввиду по сравнению с моими родителями  Добавлено (2006-06-30, 6:24 Pm)
---------------------------------------------
| Quote (Нео) | | А я 172 и больше года не расту, мне тоже 17 лет..... |
Не я не расту с 15, 17 еще нет так что я не расту чуть больше 1,5 года. Смотрел мед карточку там написанно: 15 лет рост 177 вес 67кг, сейчас 16 лет рост 177 вес 78. Сейчас 75кг, похудел 
|
| |
| |
| Liosha | Дата: Пятница, 2006-06-30, 9:03 PM | Сообщение # 24 |
|
Сержант
Группа: Свой в доску
Сообщений: 18
Статус: Offline
|
Мне тоже 17-и нет, 5 июля днюха........... 
-|||||---------|||||-
Не будь навязчив, чтобы не оттолкнули тебя, и не слишком отдаляйся, чтобы не забыли о тебе.
Сообщение отредактировал Liosha - Пятница, 2006-06-30, 9:04 PM |
| |
| |
| Нео | Дата: Суббота, 2006-07-01, 8:19 PM | Сообщение # 25 |
|
Подполковник
Группа: Завсегдай форума
Сообщений: 112
Статус: Offline
| Liosha а какие силовые? что думаешь о АС? Ты меня на немного старше(почти на 3 мес) так вот хотелось бы услашать именно твое мнение по этому поводу, хотя и от мнения более старших и опытных тоже не откажусь.
|
| |
| |
| Liosha | Дата: Воскресенье, 2006-07-02, 1:20 AM | Сообщение # 26 |
|
Сержант
Группа: Свой в доску
Сообщений: 18
Статус: Offline
| | Quote (Нео) | | что думаешь о АС? |
Ну незнаю незнаю... 
Дело СУГУБО ЛИЧНОЕ 
У меня с силовыми далеко не все хорошо.
Жим 95 на раз(кстати это все после перетренерованности восстанавливаюсь)
присед 100х11 раз (присед до паралели и на раз присед не пробовал с суставом праблы и без пояса делаю)
становая 110х5 раз (также на раз не пробовал, без пояса занимаюсь)
Занимаюсь с прошлого июня, был у меня перерыв 4 мес (с октября по февраль... Как раз массанаборный период) .
За время качки я итак набрал 19 кг (без химии), сейчас скинул 3 кг(лето как никак) Мой рост сейчас 172, а вес 67 (был 70)
Пил протеин 5 месяцев, и креатин 2 мес. потом в почках белок осел и я бросил это дело.
Сам о "витаминках" задумываюсь. Даже у Димона курс его выпросил. Но лето не самый подходящий период для "витаминизации", а вот с осени учеба, тем более начало учебы сто пудов разные праблы в сентябре будут, нестыковки. Отсюда вывод или в конце июля начинать или ближе к зиме.
Насчет возраста: честно думаю, что не так уж и рано. Если все делать с головой то ИМХО прабл не будет.
Есть чудики только начнуть заниматься, дойдут в жиме до полтиника (о других упр. и не слышали) и фигячат всё подрят а на третий день после курса кричат "курс просто супер силовые повысил до 70 и отката нет" Кстати сейчас поищу и сылку дам на этого чудика...
-|||||---------|||||-
Не будь навязчив, чтобы не оттолкнули тебя, и не слишком отдаляйся, чтобы не забыли о тебе.
|
| |
| |
| Нео | Дата: Воскресенье, 2006-07-02, 8:49 AM | Сообщение # 27 |
|
Подполковник
Группа: Завсегдай форума
Сообщений: 112
Статус: Offline
| | Quote (Liosha) | | Кстати сейчас поищу и сылку дам на этого чудика... |
Хотелось бы посмотреть на такого идиота.
|
| |
| |
| Liosha | Дата: Воскресенье, 2006-07-02, 2:33 PM | Сообщение # 28 |
|
Сержант
Группа: Свой в доску
Сообщений: 18
Статус: Offline
| | Quote (Нео) | | Хотелось бы посмотреть на такого идиота |
Блин на стероиде чувак свой курс описывал, что-то найти не могу....
Я ржал, когда читал...
А сам что о "витаминах" думаешь???
-|||||---------|||||-
Не будь навязчив, чтобы не оттолкнули тебя, и не слишком отдаляйся, чтобы не забыли о тебе.
|
| |
| |
| Нео | Дата: Воскресенье, 2006-07-02, 7:26 PM | Сообщение # 29 |
|
Подполковник
Группа: Завсегдай форума
Сообщений: 112
Статус: Offline
| | Quote (Liosha) | | А сам что о "витаминах" думаешь??? |
Думаю будет хотябы лет 18 можно подумать и то я даже сейчас считаю мало. Все же лучше лет в 20 ну это если терпения хватит. Все мои знакомые лифтеры говорят: не торопись подожди лет до 20, а там уже можно о чем то думать. Да и ктому же у меня еще очень маленькая масса всего 75кг, еще можно расти и расти на своих возможностях на витаминах, протеинах и прочих добавок. Химка рано. Да ладно что скрывать я уже пробывал. Когда заказывал другу 400 таб анабола, не удержался и заказал себе 200 таб. Ни чего хорошего это не дало силы в 10 кг и массы в 5 кг котороя слилась после курса месяца через 2. Я уже тогда пожалел, лучше бы сам занимался и сам бы повысил вес может не на 5кг, но зато сам. А сила слилась когда на время забросил, сейчас сижу на старых результатах, еще и свой вес немного слил и того 8 кг, до курса был 78 после 83, сейчас вообще 75 но это лето к зиме еще больше набиру даже не волнуюсь, так что лучше не спеши, еще можно самому набирать.
|
| |
| |
| Liosha | Дата: Воскресенье, 2006-07-02, 10:13 PM | Сообщение # 30 |
|
Сержант
Группа: Свой в доску
Сообщений: 18
Статус: Offline
| | Quote (Нео) | | что скрывать я уже тогда пожалел, ни чего хорошего это не дало |
| Quote (Нео) | | так что лучше не спеши |
Вот после этих банальных слов честное слово перехотелось.
Для меня совет ровестника, пробовавшего это дело, больше значит чем совет более старших (лет под 40). Так сказать свежий опыт.
-|||||---------|||||-
Не будь навязчив, чтобы не оттолкнули тебя, и не слишком отдаляйся, чтобы не забыли о тебе.
|
| |
| |
